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即問即答

女人吃維生素 E 有哪些益處？

2024-10-23 10:45 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：維生素缺乏

問題：

請問女人吃維生素e有什么好處？網上有文章說女人應多吃維生素e。

回答1
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邢學法主治醫師

冠縣辛集中心衛生院

一級

外科

女人吃維生素 E 有諸多好處，如抗氧化、改善皮膚狀態、調節內分泌、預防心血管疾病、增強生殖功能等。 1.抗氧化：維生素 E 是一種抗氧化劑，能減少自由基對細胞的損傷，延緩衰老進程。 2.改善皮膚狀態：有助于保持皮膚彈性，減少皺紋產生，使皮膚更加光滑細膩。 3.調節內分泌：可調節女性體內激素水平，緩解因內分泌失調引起的不適。 4.預防心血管疾病：降低血液中的膽固醇水平，預防動脈粥樣硬化，減少心血管疾病的發生風險。 5.增強生殖功能：提高雌性激素濃度，增加受孕幾率，預防流產。總之，維生素 E 對女人的健康有一定的積極作用，但應在醫生指導下合理補充，避免過量服用。
2024-10-23 12:45

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回答2
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賀濤主治醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

你好女人也是可以經常吃維生素e的但是我覺得維生素，畢竟是藥物的話，可以多吃鴨腸子。
2024-10-23 12:45

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回答3
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崔立靜醫師

中原油田醫療衛生服務中心光明醫院

一級

內科

維生素，e是抗衰老的，多吃維生素，e，可以抗衰老呀！很多水果都含有維生素e的。
2024-10-23 12:45

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回答4
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肖起濤主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

你好！女人吃維生素e你一定要騎自行車兒衣裳，看看身體是否缺少這種東西
2024-10-23 12:45

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回答5
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于學暉藥師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

營養科

你好，不管是什么維生素人體都不可以缺乏哪種維生素都對身體有好處的，但是吃多了可能會引起中毒。
2024-10-24 05:24

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