鈣和魚肝油的選擇很重要，優(yōu)質(zhì)品牌眾多，且二者是否同服需視情況而定，包括年齡、身體狀況、飲食情況、缺鈣程度、維生素 D 缺乏狀況等。 1.年齡：兒童、青少年、成年人及老年人對鈣和維生素 D 的需求不同。兒童和青少年生長發(fā)育快，對鈣和維生素 D 需求較大；成年人相對穩(wěn)定；老年人吸收能力下降，需求也有變化。 2.身體狀況：患有某些疾病如甲狀旁腺功能減退、慢性腎功能不全等，可能影響鈣和維生素 D 的吸收和利用。 3.飲食情況：日常飲食中富含鈣和維生素 D 的食物攝入充足與否，會(huì)影響補(bǔ)充的需求。 4.缺鈣程度：通過檢查確定缺鈣嚴(yán)重程度，輕度可通過飲食調(diào)整，嚴(yán)重則需藥物補(bǔ)充。 5.維生素 D 缺乏狀況：檢測體內(nèi)維生素 D 水平，缺乏時(shí)魚肝油的補(bǔ)充更為重要。 總之，選擇鈣和魚肝油應(yīng)綜合考慮多種因素，必要時(shí)咨詢醫(yī)生建議。同時(shí)，無論選擇何種產(chǎn)品，都應(yīng)從正規(guī)渠道購買。

你好，鈣和魚肝油的話可以同時(shí)一起吃，選擇，鈣片，和魚肝油一起吃的話有利于鈣的吸收。

覺得伊可新或是紐瑞滋都是不錯(cuò)的，平時(shí)可以在早上空腹時(shí)服用的，多曬太陽會(huì)更加好吸收

鈣片啊我家吃的是迪巧的！魚肝油那時(shí)候吃的是伊可新的！感覺都還可以吧！

你好，在懷孕期間補(bǔ)鈣和魚肝油有的話，這個(gè)都是可以買，迪巧還有伊可新的都是可以的，希望可以對你有幫助。