小孩子長高受遺傳、飲食、睡眠、運動和情緒等多種因素影響。要想讓孩子長得更高，需要從多方面入手，包括合理膳食、保證充足睡眠、適度運動、保持良好情緒以及預防疾病。 1.遺傳：孩子的身高很大程度上取決于父母的身高。但后天的努力也能在一定程度上改善身高。 2.飲食：保證營養均衡，多攝入富含蛋白質、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜水果等。 3.睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，孩子應每天保證充足的睡眠時間和良好的睡眠質量。 4.運動：適量的運動有助于骨骼發育，如跳繩、籃球、游泳等。 5.情緒：孩子長期處于緊張、焦慮等不良情緒中，可能會影響生長激素的分泌，要讓孩子保持心情愉悅。 6.預防疾病：某些疾病如慢性疾病、內分泌疾病等可能影響孩子身高，要及時預防和治療。 總之，讓孩子長高需要綜合考慮各方面因素，家長要關注孩子的成長，為孩子創造有利的條件。但每個孩子的生長發育速度不同，只要在正常范圍內，不必過于焦慮。

你好·這個的話沒有什么秘訣的，一定要讓寶寶多吃飯才可以長高的呀。

你好，其實孩子要長高的話一定要有一個好的體制，所以要多帶他出去鍛煉身體進行戶外活動適當的給他補充一點鈣。