回奶后追奶可從增加吸吮刺激、保持良好情緒、調整飲食、適當按摩、合理用藥等方面著手。 1.增加吸吮刺激：讓寶寶多吸吮乳頭，刺激泌乳素分泌，從而增加乳汁分泌。 2.保持良好情緒：壓力、焦慮等不良情緒會影響泌乳素的分泌，要保持心情舒暢。 3.調整飲食：多攝入富含蛋白質、湯汁類的食物，如豬蹄湯、鯽魚湯等。 4.適當按摩：用溫熱的毛巾熱敷乳房后，輕輕按摩，促進血液循環和乳汁排出。 5.合理用藥：在醫生指導下，可使用生乳靈、通乳顆粒等藥物促進乳汁分泌，但需注意遵醫囑。 總之，回奶后追奶需要綜合多種方法，并保持耐心和信心。同時，要密切關注自身和寶寶的身體狀況，如有異常，及時就醫。

你好，可以讓孩子多吮吸，很快就會回來的。因為吮吸能刺激乳腺分泌乳汁，平時多喝湯水和保持愉快的心情。

你好，如果想追奶，這個不容易吧，你還是別讓寶寶再吃了，讓寶寶喝奶粉對寶寶的身體發育也有好處的

如果現在已經回來了，那基本上追奶的幾率也不是很高了，建議可以買一點開奶茶試試，看看有沒有效果

額，你怎么在這里問啊，這里的寶媽都不專業的，也是沒什么經驗的，以前我也在這里問過，一寶媽給我分享了個蕭潔專家，是她幫我的　，她的扣號是5246后面接99628　祝你好運，現在很多人找她的