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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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1 歲寶寶斷奶后天天吃稀飯,可能會導致營養不均衡。這是因為稀飯的營養成分相對單一,無法滿足寶寶快速生長發育的需求,寶寶的飲食應多樣化,包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質等。 1. 蛋白質缺乏:稀飯中的蛋白質含量較低,寶寶生長發育需要優質蛋白質,如雞蛋、牛奶、魚肉等。 2. 維生素不足:稀飯中的維生素種類和含量有限,像維生素 C、維生素 D 等,寶寶可從新鮮果蔬、魚肝油等獲取。 3. 礦物質欠缺:如鐵、鋅等礦物質,稀飯往往含量少,可通過瘦肉、動物肝臟等補充。 4. 碳水化合物單一:長期僅吃稀飯,碳水化合物來源單一,應適當增加面食等。 5. 脂肪攝入不足:稀飯脂肪含量低,可適當添加植物油。 總之,1 歲寶寶的飲食應豐富多樣,不能天天只吃稀飯,要合理搭配各類食物,以保證營養均衡,促進寶寶健康成長。
2024-10-23 12:41
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好一歲的寶寶除了吃粥以外,還可以給他吃面條,可以吃蔬菜吃肉,光吃粥的話,寶寶會營養不夠的。
2024-10-23 12:41
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回答3
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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一歲的寶寶斷奶之后,每天喝粥也是可以的,只是平時也要注意寶寶飲食的均衡要給他添加蔬菜水果。
2024-10-23 12:41
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回答4
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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天天喝稀飯的話,不利于寶寶的健康發育。這個時候的話可以吃點皮蛋瘦肉粥。或者是豬肝菠菜粥。
2024-10-23 12:41
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回答5
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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吃稀飯沒問題,但關鍵是要在稀飯中添加一些營養物質。1.可添加蔬菜,如紅蘿卜,菜心,南瓜等。2.可添加肉類,如瘦肉碎,雞肉碎等。3.可添加豆類,蛋類,如雞蛋,黃豆。這樣添加各種物質才能保證營養均衡。
2024-10-23 23:44
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