老年人怎樣遠離股骨頭壞死這個病？
2016-11-10 17:25
點擊掃描二維碼更精彩
最近看到好多得股骨頭壞死的病人，治療起來很困難，不知生活中中老年人該怎樣避免股骨頭壞死的發生？老年人怎樣遠離股骨頭壞死這個病？
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
齊進如 主任醫師
北京前海股骨頭醫院
股骨頭壞死科
-
你好，首先，要注意飲食的需要，中老年人鈣質流失較年輕人要快得多，應遠離煙酒，充分補充鈣質，以防止股骨頭壞死；其次，要加強鍛煉。老年人更應該注意早晚鍛煉，以防止骨頭僵硬，血流不通暢等反應；最后，要避免外傷，注意防寒保暖，積極預防感冒，保證免疫力水平，以防止股骨頭壞死的發生。
2016-11-10 19:25
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
-
你好，日常生活中要對髖部有保護意識，盡量不要做一些負重大的活動，注意腳底防滑，以防摔傷。 在日常飲食中要注意飲食的合理化，老年人吸收不是很好，所以在飲食上需要以清淡為主，要多吃含鈣的食物。 日常運動上，要適量參加一些戶外運動，戶外運動一來能增強免疫力二來能利用陽光吸收鈣質，達到雙贏的效果，讓骨頭更結實。
2016-11-10 19:25
-
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
你好，避免外傷，多補鈣，戒煙限酒，多運動。
2016-11-10 19:25
-
