高齡夫妻備孕要寶寶具有一定難度，這受到多種因素影響，如卵子和精子質(zhì)量下降、生殖系統(tǒng)功能減退、慢性疾病增多、心理壓力增大、生活習(xí)慣不良等。 1.卵子和精子質(zhì)量下降：女性年齡增長(zhǎng)，卵子數(shù)量減少、質(zhì)量降低，染色體異常幾率增加。男性精子活力和質(zhì)量也會(huì)變差。 2.生殖系統(tǒng)功能減退：女性卵巢功能衰退，激素分泌失衡，子宮內(nèi)膜容受性降低。男性可能出現(xiàn)性功能障礙。 3.慢性疾病增多：高血壓、糖尿病、心血管疾病等慢性疾病在高齡人群中更常見(jiàn)，影響受孕和胚胎發(fā)育。 4.心理壓力增大：對(duì)生育的渴望和擔(dān)憂，易導(dǎo)致焦慮、抑郁，影響內(nèi)分泌，不利于受孕。 5.生活習(xí)慣不良：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良習(xí)慣，降低受孕幾率。 高齡夫妻備孕面臨諸多挑戰(zhàn)，但通過(guò)全面的孕前檢查、改善生活方式、積極治療基礎(chǔ)疾病、保持良好心態(tài)，仍有機(jī)會(huì)成功受孕并生育健康寶寶。

高齡夫妻如果是想要個(gè)寶寶也并不難，主要是要保持積極的心態(tài)，配合醫(yī)生。就可以要一個(gè)小寶寶。

你好，高齡夫妻想要個(gè)寶寶是不難的，希望你們保持一個(gè)良好的心態(tài)，不要讓自己家里過(guò)大

一般來(lái)說(shuō)的話，高齡產(chǎn)婦如果想要寶寶的話，這個(gè)時(shí)候最好去做個(gè)孕前檢查比較好一點(diǎn)。

生男生女取決于精子與卵子結(jié)合情況而定,既不由妻子決定也不由丈夫決定,完全是一個(gè)機(jī)遇問(wèn)題.平時(shí)保持飲食多樣化營(yíng)養(yǎng)均衡如益生堿，不能偏食挑食，還要注意戒煙戒酒。