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即問即答

孕晚期腰酸背痛失眠吃什么好呢？不知道為什么我這段時間失眠好...

2016-11-03 23:09 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

孕晚期腰酸背痛失眠吃什么好呢？不知道為什么我這段時間失眠好嚴重的。

回答1
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李永濤主治醫師

滕州市中心人民醫院

三級甲等

神經外科

在懷孕晚期出現了腰酸背疼這種情況，應該考慮是因為腰部肌肉受力不均勻出現的這種疼痛狀態。這種情況主要是適當的休息，避免長時間的走動和站立，要不可以通過按摩，熱敷，推拿等方法緩解疼痛癥狀，至于失眠，主要是因為個人的情緒方面的變化以及身體負擔過重引起來的，要注意放松心態，穩定情緒，規律作息時間應該是能夠慢慢調整好的。
2018-08-11 12:43

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回答2
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郭立軍醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

你這種情況是正常的常見的，吃什么都沒有用，孕晚期肚子越來越大就會更加不舒服，在堅持一下吧，放松一點保持愉快的情緒
2016-11-03 23:18

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回答3
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許宗彥主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

你好孕晚期出現腰酸背痛失眠最好平時多注意休息，在睡覺前泡泡熱水腳聽聽音樂，喝杯熱牛奶都是有助睡眠。
2016-11-03 23:24

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回答4
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李強醫師

濰坊市人民醫院

三級甲等

普內科

你好一般來說，在懷孕晚期的時候如果腰酸背疼失眠，這種情況應該多注意休息才可以。
2016-11-03 23:31

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