您好，您的情況考慮是眼睛疲勞導致的結膜炎或干眼癥。這個癥狀的原因可能是由于平時不注意用眼衛生，喜歡揉眼睛,長時間的看手機，電腦或者是身體缺乏維生素a等。 建議用眼藥水緩解癥狀，平時要注意用眼衛生，定時休息，盡量在空隙時遠眺讓眼睛放松。多補充維生素A、C、D，多吃胡蘿卜、水果、海產品等。 工作間歇時間堅持做眼睛保健操，看綠色植物都有助于緩解眼睛疲勞。

你好，眼睛干澀是由于你的眼睛受到說到引起眼睛干澀的原因，要是往前了說肯定是指上火一類的原因，但現今社會引起眼睛干澀的原因大多數是用眼過度，而這當中數長期對著電腦工作的人為主。電腦操作者在熒光屏前工作時間過長，視網膜上的視紫紅質會被消耗掉，而視紫紅質主要由維生素A合成，這就是用眼過度導致眼睛干澀的原因。這里推薦個孕媽討論群（518231647）；可以在群里面實時討論.

眼睛干澀一般是維生素A缺乏的原因，可以用伊὘分子὘啟瞳葉黃素這個簡單方便效果也好，同時自己再注意飲食和睡眠，才能更好的恢復。

眼睛干澀跟平時的生活習慣和用眼衛生有關系，最近有沒有經常熬夜，有沒有上網時間過長，讓眼睛過度疲勞，如果只是輕微的話用珍視明滴眼液！

眼睛干澀，是不是對著電腦多了，我老公也是對著電腦多，早上起來就經常眼睛不舒服，用熱水敷一下，然后滴點滴眼露，休息一會兒就好了

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