一歲半寶寶缺鋅可通過(guò)飲食調(diào)整、補(bǔ)充劑、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保證充足睡眠以及減少不良習(xí)慣等方式來(lái)改善。 1.飲食調(diào)整：多給寶寶吃富含鋅的食物，如牡蠣、瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃、豆類等。 2.補(bǔ)充劑：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可選擇葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、甘草鋅顆粒等。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：有助于促進(jìn)寶寶的新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)，利于鋅的吸收。 4.保證充足睡眠：良好的睡眠能讓身體得到充分休息，維持正常的生理功能，包括鋅的代謝。 5.減少不良習(xí)慣：如挑食、偏食等，培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣。 總之，寶寶缺鋅需要綜合調(diào)理。家長(zhǎng)要密切關(guān)注寶寶的情況，定期復(fù)查微量元素。如果缺鋅情況嚴(yán)重或長(zhǎng)時(shí)間未改善，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診。

好，如果寶寶要補(bǔ)鋅的話，你可以買點(diǎn)鈣鋅口服液給寶寶喝，買兒童牌子的就可以了。

一歲半寶寶缺鋅有多吃蔬菜有的蔬菜里面是不行的

你好，一歲半的寶寶缺鋅了，建議你給寶寶買些，補(bǔ)鋅的口服液喝。平時(shí)還要給寶寶多吃含鋅豐富的食物。比如瘦肉，豬肝，魚類，蛋黃，小米。