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            煮雞蛋與牛奶同時吃能否很好補充孕期營養?

            懷孕與妊娠病

            煮雞蛋與牛奶同時吃能否很好補充孕期營養?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              袁智敏 主治醫師

              中山大學孫逸仙紀念醫院

              三級甲等

              臨床營養科

              煮雞蛋和牛奶同時食用對孕期補充營養有一定好處,但也需注意一些方面。身體不適時,應盡快尋求專業醫療意見,遵循醫生的建議進行治療,切莫自行開處方。
              1.營養成分:雞蛋富含優質蛋白質、維生素和礦物質;牛奶富含蛋白質、鈣等營養。
              2.補充效果:兩者搭配能提供多種必需營養素,有助于胎兒發育和母體健康。
              3.食用量:不宜過量,以免增加消化負擔。
              4.個體差異:部分孕婦可能對其中某種食物有過敏或不耐受情況。
              5.飲食搭配:孕期飲食應多樣化,還應攝入適量的蔬果、谷物等。
              總之,煮雞蛋和牛奶同時吃對孕期營養補充有益,但要注意適量和個體情況,保持飲食均衡。

              2018-08-07 10:58
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              吳志全 主治醫師

              河北醫科大學附屬平安醫院

              二級甲等

              兒科

              你好,這個最好是不要同時吃的哦,所以牛奶和雞蛋最好是間隔一段時間吃的哦

              2016-11-04 14:35
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷印亮 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              理療科

              你這個時候的話,一般來說是沒有關系的。這些的話都是具有補鈣的作用。

              2016-11-04 14:43
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              尹君 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              耳鼻喉科

              你好,懷孕期間是可以喝牛奶和雞蛋,這個是不需要擔心的,可以放心使用

              2016-11-04 14:49
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