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孕婦趴在桌子上睡覺墊枕頭是否可取

2016-11-04 15:29 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：懷孕與妊娠病

問題：

孕婦趴在桌子上睡覺墊枕頭是否可取

回答1
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廖耘生主治醫師

廣州市婦女兒童醫療中心

三級甲等

婦產科

孕婦趴在桌子上睡覺墊枕頭并非理想選擇，可能會帶來呼吸、胎兒、脊椎、血液循環和睡眠質量等方面的問題，需引起重視。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.呼吸問題：孕婦趴著睡墊枕頭易壓迫胸部，導致呼吸受限，氧氣供應不足，影響自身及胎兒的氧需求。
2.胎兒影響：這種姿勢可能使子宮受到擠壓，間接影響胎兒在宮內的活動空間和舒適度。
3.脊椎壓力：會加大脊椎的彎曲度和承受的壓力，易引發脊椎疼痛，增加孕婦的不適感。
4.血液循環：不利于全身的血液循環，影響新陳代謝，可能導致下肢水腫等情況。
5.睡眠質量：無法讓孕婦得到充分放松和休息，睡眠質量差，進而影響精力恢復和胎兒發育。
總之，孕婦應盡量避免趴在桌子上睡覺墊枕頭的方式，選擇更舒適且安全的休息姿勢，如側臥或平躺于沙發、床上，以保障自身和胎兒的健康。
2018-11-29 20:36

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回答2
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崔立靜醫師

中原油田醫療衛生服務中心光明醫院

一級

內科

孕媽你好，懷孕期間趴在桌子上睡覺不好的，建議你在床上左側臥，希望可以幫到你哦。
2016-11-04 15:38

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回答3
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楊東銀醫師

安都衛生院

一級

內科

相對來說的話，盡量的就是能夠躺著睡覺，因為趴著話可能會壓著你的肚子。
2016-11-04 15:45

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