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即問即答

孕期是否必須補鈣和補鐵，飲食良好還有必要補嗎？

2024-10-23 09:37 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：缺鐵性貧血

問題：

孕期都要補鈣和補鐵的么？孕期時候平時飲食也算可以，還有必要補充的么？

回答1
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軒存旺醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

孕期通常需要補充鈣和鐵，但飲食良好時是否補充需綜合多方面因素判斷，如孕期階段、個體差異、原有健康狀況、胎兒發育情況及飲食結構等。 1.孕期階段：孕中期和孕晚期胎兒生長迅速，對鈣和鐵的需求增加，即使飲食不錯，也可能需要額外補充。 2.個體差異：有些孕婦自身吸收能力較差，飲食中的鈣和鐵不能充分吸收利用，就需要額外補充。 3.原有健康狀況：若孕前就有貧血或缺鈣的情況，孕期僅靠飲食往往難以滿足需求。 4.胎兒發育情況：通過產檢發現胎兒發育指標異常，如偏小等，可能提示鈣鐵不足，需要補充。 5.飲食結構：雖然飲食良好，但如果富含鈣和鐵的食物攝入不足或比例不合理，也可能需要補充。總之，孕期是否補充鈣和鐵不能單純依據飲食情況決定，應結合多種因素，并在醫生的指導下進行評估和決策。
2024-10-23 11:37

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回答2
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邢學法主治醫師

冠縣辛集中心衛生院

一級

外科

親，您好，有沒有缺鈣和缺鐵，你需要去查一下，并不是說注意飲食就可以的。
2024-10-23 11:37

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回答3
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許宗彥主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

如果沒有缺鈣的癥狀可以食補，或者喝牛奶補充就足夠了哦！
2024-10-23 11:37

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回答4
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賀濤主治醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

一般轎車的話建議可以選擇補充這一類的食物一般情況的話建議最好補充孕婦奶粉營養成分比較豐富一些吧！
2024-10-23 22:18

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