坐月子 20 多天一般可以用熱水洗澡，但要注意水溫適宜、環境溫暖、避免著涼、控制時間、注意個人身體狀況等。 1. 水溫適宜：水溫應保持在 37 - 40 攝氏度左右，避免過冷或過熱刺激身體。 2. 環境溫暖：洗澡的空間要保持溫暖，關閉門窗，防止冷風灌入。 3. 避免著涼：洗完澡后迅速擦干身體，用干燥的毛巾包裹頭發，穿上保暖的衣物。 4. 控制時間：洗澡時間不宜過長，以 15 - 20 分鐘為宜，防止身體疲勞。 5. 注意個人身體狀況：如果產后身體虛弱，惡露還較多，或者有側切傷口未愈合，要謹慎洗澡，可先咨詢醫生。 6. 選擇合適的沐浴產品：使用溫和、無刺激的沐浴露，避免對皮膚造成傷害。 總之，坐月子期間可以用熱水洗澡，但要做好各項準備和防護措施，確保自身健康。如果對洗澡仍有疑慮，建議咨詢專業的婦產科醫生。

你好，我是洗了三次，我受不了，每次都是開好空調，很暖了去洗，出來立馬進被窩！

如果是天氣比較涼的話還是不要的吧，這個是會容易受涼了，還是堅持一下吧。

作業只是可以用熱水洗澡的，但是最好是淋浴，除了你與別的都洗都不能洗

你好坐月子期間，是可以洗澡的最好在半個月左右，用淋浴洗比較好，注意時間不宜過長，要保暖，不洗澡多不衛生這樣也會導致細菌滋生。