寶寶晚上鬧騰晚睡可能是環境不適、睡前興奮、饑餓或過飽、缺乏安全感、身體不適等原因造成的。 1. 環境不適：寶寶的睡眠環境要安靜、舒適，溫度適宜，光線柔和。床鋪要柔軟舒適，避免過硬或過軟。 2. 睡前興奮：睡前避免讓寶寶過度興奮，如看電視、玩激烈的游戲。可進行輕柔的親子互動，如講故事、聽輕柔音樂。 3. 饑餓或過飽：注意寶寶的飲食規律，睡前不要吃得太飽或太餓。太飽會導致腸胃不適，太餓則難以入睡。 4. 缺乏安全感：給予寶寶足夠的安撫和陪伴，如抱抱、親親，讓寶寶感到安全。 5. 身體不適：寶寶可能因腸絞痛、長牙等身體不適而難以入睡。若有腸絞痛，可輕輕按摩腹部；長牙時，可提供咬牙膠緩解不適。 總之，寶媽要耐心觀察寶寶的情況，找到影響寶寶睡眠的具體原因，采取相應措施，幫助寶寶養成良好的睡眠習慣。

你好，平時白天盡量減少寶寶的睡眠時間，晚上寶寶睡覺前要給他吃飽了，然后把寶寶放在床上，可以給寶寶唱兒歌分散他的注意力，寶寶聽著聽著就睡著。

你好，寶寶比較鬧騰的時候也要多哄一哄她，白天的時候可以多讓寶寶玩一玩晚上睡覺的時候一定要有一個安靜的睡眠環境。

這個可以給寶寶唱兒歌，或是給寶寶輕拍后背，其實寶寶剛開始都是有點難，大點就好了，白天不要睡太多了。

每個人的習慣不同，我們家就是唱歌哄睡覺的