懷孕33周便秘較為常見，可能因子宮增大壓迫腸道、激素變化、活動減少、飲食不合理及精神因素等引起。若便秘嚴重或伴有其他不適，應及時就醫。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.增加活動量適當進行散步等輕緩運動，促進腸道蠕動。
2.調整飲食多吃新鮮蔬果、粗糧，如韭菜、菠菜、芹菜等富含纖維素的食物。
3.多喝水每天保證足夠的水分攝入，可適量喝蜂蜜水。
4.養成良好排便習慣定時排便，即使沒有便意也可嘗試。
5.合理用藥可在醫生指導下使用開塞露、乳果糖等，但需遵醫囑。
孕婦便秘需要綜合調理，關注自身情況，必要時就醫，以保障母嬰健康。

嗯便秘可以吃番薯葉這個最通便最好了，嗯，然后可以用開塞露也可以吃點兒計算其，這個是一種菌，對胎兒沒有影響的，如果要是總用力排便，會容易早產。

你要灰33周便秘的話，可以喝點兒蜂蜜水，調理一下腸胃，平時喝點兒酸奶，吃點兒香蕉長時間便秘對胎兒有影響的，希望可以幫到你

便秘了要多喝水，多吃蔬菜，多吃新鮮水果，榨果汁也可以，少吃容易上火熱氣的食物，比較嚴重的話可以用下開塞露的。

你好，在孕期的時候都會有一些便秘的現象發生，這個時候平時的飲食，要盡量選擇清淡，多吃一些香蕉比較潤滑腸道

你好，對胎兒不會有影響的，平時可以多吃粗糧，多吃有營養的食物多運動，多吃蔬菜和水果兒一天定時排便的習慣