您好,眼睛容易疲勞出現干澀的情況,肝腎陰虛的情況造成的 ,有肝火的情況下也是容易引起的 ,是可以用菊花和枸杞泡水喝的,也需要適當的多休息的,要注意用眼健康,盡量不要看手機和電腦時間過久的,適當的用啟瞳葉黃素也是能夠起到一定作用的，平時適當按摩眼周圍多做眼睛保健操也是有作用的。

眼睛干澀、易疲勞。因維生素a缺乏的生理作用與眼的暗視覺有關，它能在眼睛內合成—種叫視紫紅質的物質，視紫紅質對保持正常良好的視力適應有重要作用，電與維持上皮組織的結構完整和促進生長發育有關。如及時補充蛋黃、牛奶、瘦肉、菠菜、西紅柿、胡蘿卜、大白菜、魚類、魚肝油、動物肝臟等，也可以用伊分‌子啟瞳葉黃‌素，簡單方便效果好，可糾正上述癥狀，可緩解上述癥狀大有好處。

眼睛干澀、易疲勞。因維生素a缺乏的生理作用與眼的暗視覺有關，它能在眼睛內合成—種叫視紫紅質的物質，視紫紅質對保持正常良好的視力適應有重要作用，電與維持上皮組織的結構完整和促進生長發育有關。如及時補充蛋黃、牛奶、瘦肉、菠菜、西紅柿、胡蘿卜、大白菜、魚類、魚肝油、動物肝臟等，也可以用伊分子啟瞳葉黃素，簡單方便效果好，可糾正上述癥狀，可緩解上述癥狀大有好處。

眼睛干澀、易疲勞。因維生素a缺乏的生理作用與眼的暗視覺有關，它能在眼睛內合成—種叫視紫紅質的物質，視紫紅質對保持正常良好的視力適應有重要作用，電與維持上皮組織的結構完整和促進生長發育有關。如及時補充蛋黃、牛奶、瘦肉、菠菜、西紅柿、胡蘿卜、大白菜、魚類、魚肝油、動物肝臟等，也可以用伊分子葉黃素，簡單方便效果好，可糾正上述癥狀，可緩解上述癥狀大有好處。

你好，眼睛有干澀易疲勞的情況平時就要對眼睛多寶，不要長時間的看電視和電腦可以吃葉黃素片來緩解這樣的情況，你可以多吃新鮮的水果疏菜。

一般情況下的話，如果眼睛容易干澀疲勞話這到時候可以選擇平時也補腎養腎，這一類的東西來幫助緩解一下