腰肌勞損在腰椎病之中屬于較輕的一種，又稱為“功能性腰痛”。一般分為急性和慢性兩類。急性腰肌勞損病人表現為腰部劇烈的疼痛、僵直、活動受限，如果不及時治療，病情可轉入慢性期，腰痛反復發作，嚴重影響患者的正常生活。治療腰肌勞損我們首先會考慮保守治療。主要包括臥床休息、藥物治療、理療、按摩、不間斷牽引、加強腰背肌功能鍛煉以及改變體位和生活習慣等保守方法。

腰肌勞損原因為工作姿勢關系,應針對原因改變條件和改善勞動體位,比如久坐久站,長期從事某項運動等. 此病是無菌性炎癥,一般的消炎藥不起什么作用.治療可以選擇純中醫傳統膏藥.,外用安全無副作用,能強筋健骨,增強關節韌帶的功能,加強韌帶彈性韌性,消除炎癥水腫,改善腰肌椎體患處的微循環和營養狀態,增強關節的穩定性,你的癥狀是完全可以消除而康復的.

對于腰肌勞損的治療來講，首先您需要避免各種誘發因素，比如不要久站久坐、負重、長時間保持一種姿勢、外傷、過勞、受寒等等，以免誘發癥狀出現。而當癥狀比較明顯時，您可以在醫院康復理療科就診，根據您的實際癥狀選擇封閉鎮痛、內服或是外用消炎止痛、舒筋通絡類藥物，并且配合理療、針灸、推拿等治療，這樣好的快一些。另外提倡您堅持做做適量的鍛煉和運動，以便于增強腰肌肌力和耐力。總之，采取適當的治療和做好生活中的保健，是治愈和預防腰肌勞損的關鍵，祝您健康，朋友！