經(jīng)常胡思亂想、敏感多疑且影響生活，可能由心理壓力、性格因素、環(huán)境影響、神經(jīng)功能紊亂、精神疾病等導致。 1.心理壓力：生活中的各種壓力，如工作、學習、人際關系等，可能使人精神緊張，容易胡思亂想。可通過適當運動、休閑活動來緩解。 2.性格因素：內向、敏感、缺乏自信的性格，可能更容易產(chǎn)生多疑的想法。需要逐漸培養(yǎng)積極的心態(tài)，增強自信心。 3.環(huán)境影響：長期處于嘈雜、壓抑或不穩(wěn)定的環(huán)境中，會影響情緒和思維。應盡量改善所處環(huán)境，創(chuàng)造舒適氛圍。 4.神經(jīng)功能紊亂：大腦神經(jīng)遞質失衡，可能引發(fā)情緒和思維的異常。必要時需就醫(yī)，進行藥物治療，如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等。 5.精神疾病：如焦慮癥、抑郁癥等，也會有此類表現(xiàn)。確診后需專業(yè)治療，包括心理治療和藥物治療。 總之，經(jīng)常胡思亂想敏感多疑對生活產(chǎn)生不良影響時，應重視并積極尋求解決方法。若情況嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診。

你好，這是心理問題引起的。往往是有焦慮癥，以及有些神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象。此種情況是可以選擇調節(jié)神經(jīng)藥物、安神抗焦慮的藥物治療。以及做好心理的調理。避免壓力過大。

你好，根據(jù)你的描述，你的情況可能患有心理壓力大引起的焦慮癥。建議你多參加一些體育鍛煉，多和朋友談談心，實在不行，找一個心理咨詢師。