北京鳳凰女子健康會所：女性健康管理是一門學問，包括女性身心疾病的預防、性健康、心理健康、綜合健康風險評估等方面，涉及到預防醫學、女性學、社會醫學、教育學、健康傳播學、健康心理學、健康行為學等10幾個學科的綜合學科。

1、導致早衰 香煙中的尼古丁能激發微血管發生痙攣收縮，使皮膚供血供氧不足，影響正常的新陳代謝，加速衰老。吸煙女性的皮膚往往較為干澀、粗糙、彈性下降，皺紋多，色澤灰暗，面容憔悴，因而常使其容貌顯得比實際年齡老得多。 2、易患癌癥 吸煙婦女患乳腺癌的危險比不吸煙婦女高10％，患宮頸癌的比不吸煙婦女高11倍，患卵巢癌的危險性高28倍。 3、殃及后代 煙草中的有毒物質被吸收到母體血液中，使母體內的血氧含量下降，胎盤中的血氧含量也隨之減小，從而影響胎兒的發育。因此，吸煙的孕婦常會出現胎兒發育遲緩、發育畸形及低體重兒。

1、盡量不要穿太過緊身的內衣內褲和有特殊塑身功能的內衣內褲，尤其是夏季，內衣褲一定要選擇吸汗性能好、無激發的棉織品。 2、如果一定要穿美體內衣，必須購買質量信譽和質地都較好的正規品牌產品，并要特別關注自己身體的每一點變化，有不適反應時就別再穿了，免得變美不成反生病。 3、每次不要穿著太長時間，一般一次穿著不要超過4小時，且不能天天穿。就連洶罩都不應佩戴時間過長，否則易引起小葉增生等乳腺疾病。