背上長了白癜風之后要避免皮膚和衣服機械性的摩擦，這樣才能防止疾病出現擴散的現象。很多人都喜歡穿緊身的衣服，這樣可以凸顯自己的身材，但是對于背上患有白癜風疾病的患者來說，就不能穿過緊的衣服，因為穿過緊的衣服會導致背部的皮膚和衣服產生摩擦，這樣很容易讓皮膚擦傷，導致背部的白斑出現擴散的現象，加重白癜風病情。所以，背部白癜風患者一定要注意皮膚和衣物產生機械性的摩擦。

背上長了白癜風要注意太陽的暴曬，特別是在夏天，更需要特別的注意，夏天的紫外線很強烈，而大家往往都是穿一些比較薄的衣服，這樣就很容易導致背部的皮膚被強烈的紫外線曬傷，對于白癜風患者來說，本身皮膚就很脆弱，如果再次受到太陽的暴曬，這樣就會導致體內的黑色素細胞受到毀壞，進而導致白癜風疾病出現擴散的現象，讓疾病加重。所以，白癜風患者需要特別的注意，這點是非常重要的。

現在的人洗澡都很勤快，很多人都是每天都要洗澡，甚至是一天洗幾次，但是在洗澡的過程中很多人會忽視背部皮膚的清洗，這樣就很容易導致大量的細菌粘附在背部的皮膚上，久而久之的就會造成皮膚毛孔堵塞，影響到皮膚的正常新陳代謝，這樣是也是非常不利于背部白癜風的恢復。所以，背部白癜風患者一定要注意背部皮膚的護理，保持背部皮膚的清潔，促進疾病更快的恢復。