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            孩子早餐吃雞蛋喝蘋果汁有無不良影響?

            孩子早餐吃雞蛋喝蘋果汁會不會有問題?擔心雞蛋和蘋果的成份會相沖,但是孩子喜歡吃。

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉浩慶 醫師

              肇慶市大旺開發區醫院

              一級

              全科

              孩子早餐吃雞蛋喝蘋果汁一般不會有問題。雞蛋富含優質蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等;蘋果汁含有維生素、礦物質和膳食纖維等。但要注意食物的攝入量、孩子的個體差異、食用方式、食物的新鮮度和搭配的合理性等。 1.攝入量:雞蛋和蘋果汁都應適量,過量可能導致消化負擔。 2.個體差異:有些孩子可能對雞蛋或蘋果過敏,需留意。 3.食用方式:雞蛋要煮熟,蘋果汁要新鮮無添加。 4.食物新鮮度:保證雞蛋新鮮無變質,蘋果汁現榨現喝。 5.搭配合理性:早餐還可搭配主食,如面包、米粥等,保證營養均衡。 6.消化功能:若孩子本身消化功能較弱,可能會出現腹脹等不適。 總體來說,孩子早餐吃雞蛋喝蘋果汁多數情況下是安全的,但要綜合考慮上述因素。如有不適,及時調整飲食或就醫。

              2024-10-23 12:38
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              邢學法 主治醫師

              冠縣辛集中心衛生院

              一級

              外科

              均衡飲食,葷素搭配的。可以變化花樣的,但是不要吃生冷辛辣刺激油膩食物。要多吃補血補氣補鈣食物的來調理身體的。

              2024-10-23 12:38
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷魁廣 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              只要是當季新鮮的水果就行,吃了是可以補充維生素和通便的。但是不要吃的太多,怕吃多了會拉肚子或者是上火的了。

              2024-10-23 12:38
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              崔立靜 醫師

              中原油田醫療衛生服務中心光明醫院

              一級

              內科

              最好不要一起吃的,要不然會影響吸收的,反而效果不好的,嚴重還會有不良反應的,建議間隔一個小時再吃的了。

              2024-10-23 12:38
            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王慶松 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              不會的,可以這么吃的,寶寶早餐應該多樣化的,吃些營養豐富的食物的,對寶寶的身體是有好處的,蛋類,菜類,水果類,谷物寶寶都是需要吃的。

              2024-10-23 16:21
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            賴興兵

            賴興兵 / 主任醫師

            擅長:多動癥、抽動癥、學習障礙、厭學、注意力缺陷、遺尿、癲癇、自閉癥、語言發育遲緩、語言障礙、智力低下、精神發育遲緩、矮小癥、肥胖癥、性早熟、小兒腦癱、腦發育不良等兒童常見疑難慢性疾病。

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