在感冒期間出現感冒上火，嗓子疼痛，如果，不是很嚴重的情況下，可以適量的喝點冰糖梨水，緩解一下癥狀，在這期間注意保暖，多喝開水，不要吃辛辣刺激性的食物，如果感覺嗓子疼，特別嚴重的時候，可以喝點金銀花顆?；蛘甙⒛髁诌@一類的藥物，這個不會影響胎兒的健康和生長發育。

多喝水吧，可以吃點冰糖雪梨，煮白蘿卜水，飲食要清淡點。注意保暖，注意休息比較好的。孕期是不能隨便吃藥的，要再醫生指導下才可以用藥。

要避免采用對孕婦、胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物，例如阿司匹林之類藥物。可在醫生指導下使用醋氨酚、柴胡注射液等藥。

上火的，可以多喝水，多吃涼性的水果和蔬菜，不要吃上火的東西的了。吃梨子，柚子，綠豆湯，銀耳去火效果都還不錯的。

一般情況來說的話，如果感冒上火的話你這個時候選擇可以多吃一些水果蔬菜來幫助清熱去火，就可以幫助緩解的

懷孕期間上火的話，平時你可以多喝點溫開水，勤排尿，吃點菊花晶幫助下火就可以緩解一下這種情況