懷孕 31 周胎位不正時，可通過一些方法嘗試糾正，包括體位糾正、艾灸、外倒轉術等。但需注意，糾正胎位應在醫生指導下進行，且存在一定風險。 1. 體位糾正：常用的是膝胸臥位，孕婦排空膀胱，松解褲帶，跪在硬板床上，胸部盡量貼近床面，大腿與床面垂直，早晚各 15 分鐘，持續一周后復查胎位。 2. 艾灸：通過艾灸至陰穴來調整胎位，但需要由專業醫生操作。 3. 外倒轉術：經醫生評估后，在孕婦腹部外通過手法將胎位轉正，但可能會引起早產、胎盤早剝等并發癥。 4. 定期產檢：密切監測胎兒的情況，包括胎心、胎動等，以便及時發現異常。 5. 心理調節：孕婦不要過于焦慮，保持良好的心態對胎兒發育和胎位調整也有幫助。 胎位不正雖然可能帶來一定困擾，但只要在醫生的指導下，選擇合適的方法，多數情況下能得到較好的解決。孕婦及家屬要積極配合醫生，保障母嬰安全。

胎位不正的話可以叫醫生教你動作調整看看的，每個人情況不一樣的，一般問題不大的，如果孕期晚，接近預產期的話就比較困難了。

您好，其實這個糾正圖很簡單，您可以胳膊伸直趴在床上，屁股撅起來。頭低下就可以了。每天爬20分鐘一個禮拜就會看到效果。

胎位不正是可以看下醫生的，醫生會給你糾正胎位的。合理飲食的。保證充足的睡眠的定期篩查就可以了。

親，你產檢的時候醫生有教你做糾正的操吧，你盡量試試看哦可能能夠糾正過來的呢，這個不好說的，如果到后期實在沒有糾正過來就只有直接剖腹產啦。