寶寶擁有良好的皮膚狀態(tài)，受遺傳、孕期飲食、寶寶出生后的護(hù)理、環(huán)境因素及生活習(xí)慣等多方面影響。 1.遺傳：寶寶的皮膚狀況在一定程度上受父母基因影響。如果父母皮膚較好，寶寶皮膚良好的概率相對(duì)較大。 2.孕期飲食：準(zhǔn)媽媽在孕期保證營(yíng)養(yǎng)均衡，攝入富含維生素 C、維生素 E 等的食物，如橙子、獼猴桃、堅(jiān)果等，有助于寶寶皮膚健康。 3.寶寶出生后的護(hù)理：給寶寶選擇溫和、無(wú)刺激的洗護(hù)用品，保持皮膚清潔濕潤(rùn)。 4.環(huán)境因素：避免寶寶長(zhǎng)時(shí)間處于干燥、污染嚴(yán)重的環(huán)境中，注意室內(nèi)的溫度和濕度適宜。 5.生活習(xí)慣：保證寶寶充足的睡眠，規(guī)律的作息有助于皮膚的新陳代謝。 總之，寶寶皮膚狀態(tài)的好壞是多種因素共同作用的結(jié)果。家長(zhǎng)要從多個(gè)方面加以關(guān)注和護(hù)理，為寶寶的皮膚健康創(chuàng)造良好條件。

我媽媽說(shuō)懷孕的時(shí)候要多吃蘋(píng)果，不管能不能白，也能補(bǔ)充維生素呀

跟寶寶的吸收有關(guān)系的，每天要吃蘋(píng)果對(duì)寶寶的皮膚有好處

懷孕的時(shí)候吃魚(yú)膠燉花生，寶寶出生生皮膚會(huì)很好哦

這個(gè)是不可能決定的，多吃魚(yú)蝦，蛋類(lèi)等高蛋白的食物，多吃新鮮蔬菜水果，少吃多餐，少油膩，飲食要清淡，不要吃螃蟹、桂圓、薏米、山楂、蘆薈、甲魚(yú)、重辣，還有香料，均衡營(yíng)養(yǎng)就好了。前三個(gè)月必須吃葉酸，防止胎兒畸形。