1、經(jīng)期過于勞累。經(jīng)期要注意合理安排作息時間，避免劇烈運動與體力勞動，做到勞逸結合。經(jīng)期繁勞過力，可導致經(jīng)期延長或月經(jīng)過多，反之過度安逸，氣血凝滯，易致痛經(jīng)等癥。 2、經(jīng)期情緒激動。經(jīng)期應與平時一樣保持心情愉快，防止情緒波動，遇事不要激動，保持穩(wěn)定的情緒極為重要。如情緒激動，抑郁憤怒常使氣滯進而導致月經(jīng)后期、痛經(jīng)、閉經(jīng)等。

1、在經(jīng)期悻茭，女性的月經(jīng)分泌物進入男性尿道，會使男子發(fā)生尿道激發(fā)癥。 2、經(jīng)期同房可能導致不孕。因精子在子宮內(nèi)膜破損處的和溢出的血細胞相遇，甚至進入血液，可導致期中的免疫細胞過敏，并激發(fā)機體產(chǎn)生抗精子抗體，這種抗體可存在于女性宮頸粘液及血清中，當精子抗體一旦再接觸到精子，則會激發(fā)機體免疫排斥反應，從而影響精卵結合。 3、女性在經(jīng)期悻慾低下，本就有經(jīng)期不適癥狀，再去從事悻茭，會加重不適感覺，況且在這種情況下悻茭，也會使男性有難為情的感覺。 要做到月經(jīng)期內(nèi)避免悻茭，關鍵在丈夫。因此，作為相濡以沫的丈夫，應該理解、關心并愛護妻子。