寶寶 3 天沒大便可能由多種原因引起，如飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調、先天性腸道疾病、水分攝入不足等。 1. 飲食不當：如果寶寶飲食中膳食纖維攝入不足，可能導致大便干燥、排便困難。可適當增加蔬菜、水果的攝入。 2. 胃腸功能紊亂：寶寶的胃腸功能尚未發育完善，容易出現紊亂。可通過腹部按摩，以順時針方向輕輕按摩寶寶腹部，促進胃腸蠕動。 3. 腸道菌群失調：腸道菌群失衡會影響腸道蠕動和消化功能。必要時可在醫生指導下補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、酪酸梭菌等。 4. 先天性腸道疾病：如先天性巨結腸等，較為少見。若懷疑此類疾病，需及時就醫檢查。 5. 水分攝入不足：寶寶水分攝入不夠，大便容易干結。要保證充足的水分攝入。 總之，寶寶 3 天沒大便，家長不必過于緊張。先觀察寶寶的精神狀態、飲食情況等。若寶寶出現腹脹、哭鬧不止等異常，應及時帶寶寶到正規醫院兒科就診。

寶媽要給寶貝多喝水，平時多做腹部按摩，促進腸道蠕動，這樣對寶貝的排便是有幫助的，另外，寶媽也可以換一個牌子的奶粉給寶寶吃，我家寶寶之前吃惠氏也是便秘，都拉出血絲，心疼啊，換成了多美滋致粹以后大便就很正常了，一天一次，軟軟的，消化吸收特別好，寶寶大便好了，胃口自然就好，胃口好了，長的也就好了，抵抗力就好了。

可能會和上火有關的，加上現在天氣也熱了，讓寶寶多喝點水，給寶寶腹部多按摩。要是母乳喂的寶寶，媽媽不能吃辛辣的食物，要多吃蔬菜、水果。要是奶粉可以給寶寶用多美滋致粹，我們就用這個，大便從來不擔心的，都是軟軟的，而且味道是淡淡的奶香味，寶寶也愛喝，而且抵抗力也好。

寶寶腸胃特別嬌嫩，一上火就會導致便秘。我家寶寶吃的是多美滋精確盈養+，藍色蓋子那款，是愛爾蘭原裝原罐全進口。口味很清淡，寶寶也特別愛喝；抵抗力也很好，寶寶吃了半年沒有生過一次病，而且一點也不上火，寶寶每天都能準時排便哦~

親，看到你的寶寶才5個月，這個年齡段的寶寶如果不排便的話，可以給寶寶吃一點西梅泥或者香蕉泥，這兩種果泥里面的纖維可以加速腸胃消化，幫助排便，如果寶寶上火和不排便的現象比較嚴重的話，可以給寶寶喝一點衍生七星茶，都是天然植物成分的，可以和寶寶的奶粉啊，米粉或者果泥放在一起食用，口感也是甜甜的，適合小孩子的口味，效果不錯的，我家寶寶一直在使用呢。還有天氣熱了，要記得給寶貝多喝一點水，及時補充水分，這樣都是可以幫助寶寶排便的呢。