3 個月寶寶睡覺老愛搖頭可能由多種原因引起，如生理因素、環境不適、皮膚問題、耳部疾病、缺乏維生素 D 等。 1. 生理因素：寶寶神經系統發育不完善，可能會出現不自主的搖頭動作。隨著生長發育，這種情況會逐漸改善。 2. 環境不適：室內溫度過高或過低、衣物被褥過多或過少，導致寶寶感到不舒服，可能通過搖頭來表達。應保持適宜的環境溫度和穿著。 3. 皮膚問題：濕疹、痱子等皮膚疾病會引起瘙癢，寶寶可能會搖頭摩擦來緩解。需注意皮膚清潔和保濕，嚴重時就醫用藥治療。 4. 耳部疾病：如中耳炎，耳部不適會讓寶寶搖頭。若寶寶伴有哭鬧、抓耳等表現，應及時就醫檢查。 5. 缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣吸收，導致神經興奮性增高，寶寶可能出現搖頭、多汗、易驚等癥狀。需在醫生指導下補充維生素 D。 總之，如果寶寶睡覺搖頭頻繁或伴有其他異常癥狀，建議及時帶寶寶到正規醫院兒科就診，明確原因，以便采取相應的措施。

這個是不是寶寶頭不舒服呀！再或者就是寶寶缺鈣的情況的，可以給寶寶吃點魚肝油，或者是乳鈣都是可以的！

寶寶，這一種現象的話呢，可能是因為她出汗了導致了頭有點癢的原因，然后呢你要給她，看一下。

你好寶寶睡覺愛搖頭，很有可能是缺鈣造成的，可以給他補充維生素，ad或者魚肝油，這兩個都是促進鈣吸收，預防佝僂病