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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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寶寶營養不良可通過調整飲食來改善,包括保證食物多樣化、增加優質蛋白攝入、補充維生素和礦物質、注意食物易消化、養成良好飲食習慣等。 1. 保證食物多樣化:各類蔬菜、水果、肉類、谷物等都應適量攝入,如胡蘿卜、蘋果、雞肉、大米等,以提供全面的營養。 2. 增加優質蛋白攝入:選擇魚肉、蝦肉、蛋類、豆類等,它們富含易于吸收的蛋白質,有助于寶寶生長發育。 3. 補充維生素和礦物質:多吃富含維生素 C 的橙子、草莓,富含維生素 D 的魚肝油,以及富含鐵的菠菜等,改善營養狀況。 4. 注意食物易消化:可食用米粥、面條等,減輕寶寶腸胃負擔,促進營養吸收。 5. 養成良好飲食習慣:定時定量進餐,避免邊吃邊玩,營造安靜舒適的就餐環境。 總之,寶寶營養不良需要家長耐心調理飲食,同時關注寶寶的身體變化。如有必要,及時就醫。
2024-10-23 11:29
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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親愛的你好,孩子營養不良,可能是挑食偏食造成的,各種食物要搭配著吃,飲食要均衡,多給寶寶喝水,多吃蔬菜和水果。不要吃太多零食。
2024-10-23 11:29
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回答3
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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如果孩子營養不良,平時就要注意葷素的搭配,當然最好是可以給孩子喝一點兒童配方奶粉,一定要盡快地讓孩子把營養補充上去。
2024-10-23 11:29
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回答4
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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均衡飲食,葷素搭配的。可以變化花樣的,但是不要吃生冷辛辣刺激油膩食物。要多吃補血補氣補鈣食物的來調理身體的。
2024-10-23 11:29
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回答5
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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小孩子是不能隨便補的,均衡營養就好了,有問題的話可以去醫院檢查看看,對癥調理吧。兩歲之前的寶寶多要喝奶為主的,不然營養是跟不上的。
2024-10-23 18:02
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