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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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關陽 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
營養科
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缺鈣、缺鐵和蛋白低可能是營養不良導致，也可能與某些疾病相關。如情況嚴重，需及時就醫。平時要注意飲食均衡。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2016-11-17 20:33
1.飲食調整：多吃富含鈣的食物，如牛奶、豆制品；含鐵豐富的食物，如動物肝臟、菠菜；高蛋白食物，如雞蛋、魚肉。
2.補充劑選擇：可在醫生指導下服用鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣；鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵。
3.適當運動：有助于增強體質，促進營養吸收。
4.定期復查：監測指標變化，了解恢復情況。
5.注意休息：保證充足睡眠，避免勞累。
總之，要重視缺鈣、缺鐵和蛋白低的情況，通過綜合調理促進身體恢復。
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