眼睛出現(xiàn)干澀酸痛，首先我們還是懷疑是否得了干眼癥。建議呢有空到醫(yī)院里進(jìn)行干眼癥的診斷，確診為是否為干眼癥。一般對年輕人來講，不要長時(shí)間手機(jī)電腦，不要熬夜，不長時(shí)間待著空調(diào)房間里或者或者不要長時(shí)間帶隱形眼鏡。等等這些都會(huì)造成干眼癥。所以在治療干眼癥的時(shí)候，首先要盡量的避免上述的不良的習(xí)慣，可以有人工淚液類的眼藥水以及眼用凝膠。建議到醫(yī)院里進(jìn)行正規(guī)的干眼治療。

有時(shí)眼睛太干，基本淚液不足反而刺激反射性淚液分泌而造成常常流眼淚之癥狀；較嚴(yán)重者眼睛會(huì)紅腫，充血，角質(zhì)化，角膜上皮破皮而有絲狀物粘附，長期傷害則會(huì)造成角結(jié)膜病變，并會(huì)影響視力。要注意眼睛的保養(yǎng)，平時(shí)用啟瞳，就會(huì)起到很好的保健的作用，緩解癥狀。

眼睛干澀要多注意不要過久疲勞用眼，少看電視和手機(jī)，多注意休息，多吃胡蘿卜，黑木耳，肝臟瘦肉一類的，必要時(shí)可以涂點(diǎn)眼藥水

可以的同時(shí)自己還是要引起注意的，再用伊分子啟瞳葉黃素調(diào)養(yǎng)，再經(jīng)常用熱毛巾敷敷眼睛，注意用眼，不要長時(shí)間的過于疲勞。

可以的同時(shí)自己還是要引起注意的，再用伊分子葉黃素調(diào)養(yǎng)，再經(jīng)常用熱毛巾敷敷眼睛，注意用眼，不要長時(shí)間的過于疲勞。

親愛的你好，眼睛干澀，那么注意，不要疲勞用眼，多做眼保健操，多看綠色植物，多眺望遠(yuǎn)方。