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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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刮痧是一種傳統的中醫療法，適合多種體質和人群，但也有一定的禁忌。適合刮痧的人群包括外感風邪者、體內有瘀血者、肌肉酸痛者等。刮痧時需注意環境溫度、力度、頻率等。 1. 適合人群：外感風邪導致感冒、咳嗽的人群，通過刮痧可疏風解表。體內有瘀血導致疼痛、月經不調的人群，刮痧能活血化瘀。長期勞累、肌肉酸痛的人群，刮痧可緩解疲勞。 2. 注意事項：刮痧環境要溫暖避風，避免著涼。刮痧力度適中，不可過度用力，以免損傷皮膚。刮痧頻率不宜過高，一般間隔 3 至 6 天。刮痧后 24 小時內避免洗澡。皮膚有破損、潰瘍或過敏者不宜刮痧。 3. 禁忌人群：孕婦、患有嚴重心腦血管疾病、出血傾向疾病、極度虛弱者不宜刮痧。 總之，刮痧雖有一定益處，但要根據自身情況選擇，如有不適或疑問，應及時咨詢專業中醫。
2024-10-23 11:58
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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刮痧是需要根據人具體體質的，這個是需要看好中醫的了，常用語感冒、發燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、肌肉驚攣、風濕性關節炎等病癥
2024-10-24 01:01
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就醫問藥
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