近視眼的治療方法主要包括佩戴眼鏡、角膜塑形鏡、近視手術、藥物治療以及眼保健操等。 1.佩戴眼鏡：包括框架眼鏡和隱形眼鏡。框架眼鏡是常見且安全的選擇，能有效矯正視力；隱形眼鏡則更美觀，但佩戴和護理要求較高。 2.角膜塑形鏡：通過夜間佩戴改變角膜形態，暫時矯正近視，適用于青少年。 3.近視手術：如飛秒激光近視手術、準分子激光原位角膜磨鑲術等，可幫助患者擺脫眼鏡，但有一定手術風險和適用條件。 4.藥物治療：使用低濃度阿托品滴眼液等，能一定程度延緩近視進展，但需在醫生指導下使用。 5.眼保健操：通過按摩眼部穴位，緩解眼疲勞，對預防和控制近視有一定幫助。 總之，治療近視眼應根據個人情況選擇合適的方法，同時注意用眼衛生，定期進行眼部檢查。建議到正規醫院眼科就診，在專業醫生的指導下進行治療。

你好，近視眼平時要注意一下，別老是玩手機、電腦這些，多去看一些綠色方面的植物，要讓眼睛多休息，現在近視眼想降低度數，可以通過激光手術，將眼睛方面進行治療，能把視力變好。

樓主這個時候是可以在飲食方面多吃一些水果蔬菜，還有就是補充點魚肝油，用眼方面要注意不要過度，要注意休息，要注意清潔衛生的。

近視眼的話可以多吃一些含維生素A多的食物，多吃些胡蘿卜，平時要注意用眼健康，堅持做眼保健操，注意書寫姿勢

由以上你所說的情況，是近視了。建議配戴框架眼鏡，盡量避免角膜接觸鏡因為它可能磨損角膜。有條件的話建議定期檢查視力。看書和工作的環境要明亮，愛護眼睛不過度的用眼。感覺勞累時要適當的遠眺緩解眼疲勞。