孕婦在一定情況下是需要補充魚肝油的。魚肝油富含維生素 A 和維生素 D 等營養成分，對孕婦自身的健康以及胎兒的發育都有著重要的作用，如促進鈣吸收、維持視力健康、增強免疫力、促進胎兒骨骼和牙齒發育、有助于胎兒神經系統發育等。 1. 促進鈣吸收：維生素 D 能促進腸道對鈣的吸收，有助于維持孕婦的血鈣水平，預防孕婦骨質疏松，也利于胎兒骨骼發育。 2. 維持視力健康：維生素 A 對眼睛的發育和功能至關重要，可預防孕婦和胎兒出現視力問題。 3. 增強免疫力：有助于提高孕婦的抵抗力，減少孕期患病的風險。 4. 促進胎兒骨骼和牙齒發育：為胎兒的骨骼和牙齒生長提供必要的營養支持。 5. 有助于胎兒神經系統發育：對胎兒大腦和神經系統的正常發育具有積極意義。 總之，孕婦是否需要補充魚肝油，應根據自身的營養狀況，在醫生的指導下進行合理選擇。同時，孕婦還應保持均衡的飲食，以確保自身和胎兒的健康。

孕婦的話補充魚肝油或者是補鈣片都是可以的，吃了之后多曬曬太陽，促進鈣的吸收，食補就要多喝骨頭湯。

你好，在懷孕期間的話多喝水，多吃水果，蔬菜飲食均衡就可以的，不用擔心的，希望對你有幫助。

如果身體里面，所需要的營養成分平時的食物中可以攝取得到的話，不需要單獨去補那么多東西的

懷孕的時候如果缺鈣的話可以補充魚肝油，促進鈣的吸收，補充魚肝油對孕婦和胎兒，都能夠起到補充營養的作用。