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即問即答

寶寶快 5 個月，雞蛋怎樣吃對其營養較好？

2024-10-23 09:54 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：生長障礙

問題：

雞蛋怎樣吃最營養呢？寶寶快5個月啦，想加輔食，聽說吃雞蛋對身體發育很好的。

回答1
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李增沛主治醫師

南陽市第一人民醫院

三級甲等

五官科

對于快 5 個月的寶寶，雞蛋的食用方式要謹慎選擇，以確保營養且安全。常見的方式有蒸蛋羹、煮雞蛋、雞蛋湯等。同時要注意寶寶的消化能力、過敏情況、營養均衡、食用量以及烹飪衛生。 1. 消化能力：寶寶的腸胃功能尚不完善，雞蛋要制作得細軟易消化，如蒸蛋羹。 2. 過敏情況：部分寶寶可能對雞蛋過敏，首次添加應少量嘗試，觀察有無過敏反應。 3. 營養均衡：雞蛋雖營養豐富，但不能單一依賴，還應搭配其他輔食，保證營養全面。 4. 食用量：開始時少量添加，逐漸增加，避免過量加重腸胃負擔。 5. 烹飪衛生：保證雞蛋新鮮，烹飪過程干凈衛生，防止細菌污染。總之，給快 5 個月的寶寶添加雞蛋作為輔食，要綜合考慮多方面因素，遵循循序漸進的原則，保障寶寶的健康成長。
2024-10-23 11:54

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回答2
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楊東銀醫師

安都衛生院

一級

內科

5個月的寶寶給他添加雞蛋的話，可以先從蛋黃開始添加，可以給他做蛋黃泥呀之類的，蛋白的話，最好等到一歲的時候再添加，添加早咯蛋白容易使寶寶過敏的。
2024-10-23 17:59

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什么是生長障礙? 　　生長障礙包括以下三項內容：①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個標準差;②生長速度比同年齡同性別兒童平均生長速度慢兩個標準差，一般以年身高增長為標準，3歲前低于7cm/年，3歲至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個標準差。對生長障礙的患兒，應判斷以下4個年齡：生活年齡(按出生日期計算的年代學年齡)、身高年齡(與現在身高相應的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現體重相應的平均年齡)。查看全文»

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