你好，晚上睡覺(jué)出汗中醫(yī)稱之為盜汗，考慮陰虛造成的癥狀，陰虛則盜汗，是一種亞健康狀態(tài)，和飲食生活習(xí)慣、體質(zhì)、遺傳有關(guān)系。可以吃一點(diǎn)滋陰補(bǔ)腎的中成藥六味地黃丸，每日三次，每次六克，兩個(gè)星期初步見(jiàn)效果。平時(shí)清淡飲食為主，多喝水，避免辛辣油膩。祝健康。

寶媽，寶寶小時(shí)候都是這樣的，因?yàn)閷殞毜?，身體的感溫系統(tǒng)發(fā)育還不是特別完善，所以總是愛(ài)出汗，沒(méi)關(guān)系的，等寶寶長(zhǎng)大之后就好了。

像你這種情況的話，可能是身體比較虛弱，平時(shí)一定要多補(bǔ)充一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，然后適當(dāng)?shù)某鋈セ顒?dòng)一下

這就說(shuō)明你的身體比較虛弱，這個(gè)時(shí)候一定要注意調(diào)整一下飲食，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，多注意休息

這種情況可能就這缺心的最好就是去藥店買一些補(bǔ)鋅的口服液來(lái)和平時(shí)的話，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的

可能就是因?yàn)樯眢w比較虛弱的這個(gè)征兆，平時(shí)注意身體清潔吧，同時(shí)最好也是能夠讓你不蓋的。