產后便秘肛裂是常見問題，需綜合治療。包括改善飲食、調整生活習慣、局部用藥、坐浴治療、必要時手術等。同時，一般不影響寶寶喝母乳。 1.改善飲食：增加膳食纖維攝入，如蔬菜、水果、全谷物等，促進腸道蠕動。 2.調整生活習慣：養成定時排便習慣，適當增加運動量，避免久坐。 3.局部用藥：可使用痔瘡膏、硝酸甘油軟膏等，緩解肛裂疼痛和促進愈合。 4.坐浴治療：用溫鹽水坐浴，清潔肛門周圍，減輕炎癥和疼痛。 5.手術治療：若肛裂嚴重，經保守治療無效，可能需手術治療。 產后便秘肛裂雖然帶來不適，但通過合理治療通常可以緩解。患者應保持積極心態，配合治療，同時注意產后身體的恢復。

產后便秘肛裂當然是需要進行，藥物的治療的，這個時候建議你還是給寶寶喝，奶粉吧！

寶媽，可以多吃香蕉芹菜幫助排便，平時少吃多餐，多運動，用吸奶器把奶吸出來喂寶寶

沒事的，那屬于正常現象的呢我那個時候生完寶寶中就和你現在一樣的狀況了呢！

記得要多吃纖維多的食品如山芋、粗糧、芹菜等各種綠葉蔬菜，多吃水分多的食品如雪梨等富含水分的水果。多吃能夠促進腸蠕動的食品如蜂蜜、香蕉、芋頭、蘋果。多吃富含有機酸的食品如酸奶，增加消化與通便功能，可常飲用。多吃含脂肪酸的食品如花生米、松子仁、黑芝麻、瓜子仁。另外，你可以度吃點香蕉什么的滑腸，我覺得早晨空腹喝蜜水堅持下來就很好。