妊娠期糖尿病患者的飲食需要注意食物選擇、熱量控制、餐次安排、飲食均衡和血糖監(jiān)測等。每日進(jìn)餐次數(shù)通常以少食多餐為宜，一般為 5 - 6 餐。 1. 食物選擇：多吃蔬菜，如菠菜、芹菜等，富含維生素和膳食纖維。適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚、禽、蛋、瘦肉。控制高糖水果攝入，如香蕉、荔枝。 2. 熱量控制：根據(jù)孕婦體重、孕周及活動量計算每日所需熱量，保證胎兒正常發(fā)育。 3. 餐次安排：除了早中晚三餐，可在兩餐之間加餐，避免一次進(jìn)食過多導(dǎo)致血糖驟升。 4. 飲食均衡：碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪比例要合理，主食可選擇粗糧，如糙米、玉米。 5. 血糖監(jiān)測：定期監(jiān)測血糖，根據(jù)血糖值調(diào)整飲食。 總之，妊娠期糖尿病患者的飲食至關(guān)重要，合理的飲食安排有助于控制血糖，保障母嬰健康。

在懷孕期間患有妊娠期糖尿病的話最好還是少吃甜食是可以的，在懷孕期間少吃多餐是更容易消化的。