6 個(gè)月小孩缺鋅可通過(guò)食補(bǔ)、補(bǔ)充劑等方式補(bǔ)鋅。食補(bǔ)可選擇富含鋅的食物，如肉類(lèi)、蛋類(lèi)、海鮮等。補(bǔ)充劑有葡萄糖酸鋅口服液、賴(lài)氨葡鋅顆粒、甘草鋅顆粒等。同時(shí)，要保證孩子飲食均衡，必要時(shí)就醫(yī)。 1.食補(bǔ)：母乳是 6 個(gè)月寶寶最好的食物，其中含有一定量的鋅。此外，可逐漸添加輔食，如蛋黃，含鋅較為豐富。還有瘦肉泥、魚(yú)肉泥等，也是不錯(cuò)的選擇。 2.補(bǔ)充劑：葡萄糖酸鋅口服液適合小孩服用，有助于補(bǔ)充鋅元素。賴(lài)氨葡鋅顆粒能促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。甘草鋅顆粒對(duì)于改善缺鋅癥狀有一定作用。但使用補(bǔ)充劑需遵醫(yī)囑。 3.飲食均衡：除了注重含鋅食物的攝入，還要保證各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)的均衡，包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等。 4.生活習(xí)慣：保證孩子充足的睡眠，適當(dāng)曬太陽(yáng)，進(jìn)行適量的活動(dòng)，都有助于營(yíng)養(yǎng)的吸收和利用。 5.定期復(fù)查：在補(bǔ)充鋅一段時(shí)間后，應(yīng)帶孩子復(fù)查微量元素，了解鋅的補(bǔ)充情況，以便調(diào)整補(bǔ)充方案。 總之，對(duì)于 6 個(gè)月小孩缺鋅的情況，家長(zhǎng)不必過(guò)于緊張，通過(guò)合理的飲食調(diào)整和必要的補(bǔ)充劑，多數(shù)能夠改善缺鋅狀況。但要注意遵循科學(xué)的方法，如有疑問(wèn)，及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生。

如果檢查確定寶寶出現(xiàn)缺鋅的情況，可以給孩子喝一些補(bǔ)鋅的口服液。平時(shí)注意讓寶寶吃維生素，c比較多的食物，有助于促鋅的吸收。

可以給寶寶的話直接喝三精葡萄糖酸鋅口服溶液的話對(duì)于補(bǔ)鋅的效果吸收的比較好一些，可以幫助促進(jìn)身體正常發(fā)育。

6個(gè)月的寶寶因?yàn)閯倓傞_(kāi)始添加輔食，如果缺鋅的話，平時(shí)要多吃含鋅量高的食物，比如動(dòng)物的肝臟

6個(gè)月大的寶寶補(bǔ)鋅建議吃補(bǔ)鋅劑，我家寶寶以前吃新稀寶片，蛋卷味的，香香脆脆，寶寶也愛(ài)吃，碾碎了拌進(jìn)輔食里面或者喝的溫水中，補(bǔ)鋅效果不錯(cuò)的，也不是很貴