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香蕉早餐減肥法應如何正確施行？

2016-11-12 14:47 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：鼾癥

問題：

香蕉早餐減肥法應如何正確施行？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳超剛主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

臨床營養科

香蕉早餐減肥法要注意香蕉選擇、搭配食物、食用時間、食用量、個人體質等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.香蕉選擇：應挑選成熟度適中、新鮮的香蕉。
2.搭配食物：可搭配牛奶、全麥面包等，保證營養均衡。
3.食用時間：建議在起床后半小時至一小時內食用。
4.食用量：一般1-2根為宜，不宜過多。
5.個人體質：不同體質對香蕉的反應不同，腸胃不好者需謹慎。
總之，香蕉早餐減肥法需綜合考慮多方面因素，且不能單純依賴，還應結合適當運動。
2018-08-10 08:45

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回答2
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李華卿醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

中醫科

這個應該是寶寶有點感冒吧，可以給寶寶多喝點水，然后可以用冰糖和梨子一起煮點水，然后一下。
2016-11-12 14:55

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回答3
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趙蕾醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

這時候最好就是帶寶寶去醫院做霧化吧，這個治療咳嗽效果好，平時多喝開水也是清淡一些
2016-11-12 15:02

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回答4
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王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

可以給孩子燉點冰糖雪梨吃，潤喉止咳的，效果特別好，也可以給孩子喝川貝枇杷露。
2016-11-12 15:09

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就醫問藥

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什么是鼾癥? 　　鼾癥表現為一種沉重的呼嚕呼嚕的鼻息聲，通常是由于睡眠或昏迷時松弛的口咽部結構部分阻塞氣道而振動發出的聲音。這種常見癥狀可發生于大約10%的健康成人。但在中年肥胖男性尤其常見。多數鼾癥患者兼有睡眠時不同程度的憋氣或呼吸暫停，稱為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征(OSAS)，鼾癥晚期可并發肺源性心臟病。查看全文»

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