乳房周圍不定期疼痛且有小疙瘩，可能是乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等疾病引起，也可能與內分泌失調、不良生活習慣有關。 1.乳腺增生：由于內分泌激素代謝失衡，雌激素水平增高所致。癥狀多為乳房脹痛，可觸及結節或腫塊。治療以調節內分泌、緩解癥狀為主，常用藥物如乳癖消片、逍遙丸等。 2.乳腺炎：多因細菌感染引起，乳房紅腫熱痛，可能伴有發熱。治療包括抗感染，如使用頭孢呋辛酯片、阿莫西林膠囊等，必要時切開引流。 3.乳腺纖維腺瘤：多為良性腫瘤，表現為乳房無痛性腫塊。一般定期復查，必要時手術切除。 4.乳腺癌：惡性腫瘤，早期癥狀不明顯，晚期可有疼痛、乳頭溢液等。治療方法包括手術、化療、放療等。 5.內分泌失調：如長期壓力大、作息不規律等導致激素紊亂，可能引起乳房癥狀。需調整生活方式。 6.不良生活習慣：如長期穿過緊內衣、趴著睡覺等，影響乳房血液循環，也可能引發不適。應改善習慣。 乳房出現不定期疼痛和小疙瘩不可輕視，應及時就醫，進行相關檢查，如乳腺超聲、鉬靶等，明確病因后進行針對性治療。同時，保持良好的生活習慣和心態，有助于乳房健康。

你好；一般考慮可能是乳腺增生引起的異常癥狀，可以每天用熱毛巾熱敷半個小時，可以口服乳疾靈，逍遙丸調理，建議平時調節心情，保證睡眠充足，減輕工作壓力，少食辛辣食物。

你好，根據你的描述考慮不排除乳腺增生或者乳腺纖維瘤引起的情況，建議你需要積極到醫院就診檢查B超，激素六項等明確診斷遵醫囑治療。平時注意休息，保持心情舒暢。