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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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產(chǎn)后子宮的恢復(fù)受多種因素影響,包括產(chǎn)后護理、飲食調(diào)節(jié)、適當運動、母乳喂養(yǎng)以及保持良好的心態(tài)等。 1.產(chǎn)后護理:產(chǎn)后要注意個人衛(wèi)生,保持會陰部清潔,避免感染。及時更換衛(wèi)生巾和內(nèi)衣褲。 2.飲食調(diào)節(jié):多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如雞肉、魚肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果等,為身體恢復(fù)提供營養(yǎng)。 3.適當運動:產(chǎn)后盡早下床活動,如散步。身體恢復(fù)較好時,可進行產(chǎn)后瑜伽、凱格爾運動等,有助于增強盆底肌肉力量,促進子宮收縮。 4.母乳喂養(yǎng):寶寶吸吮乳頭能刺激子宮收縮,有利于子宮復(fù)舊。 5.保持良好心態(tài):避免產(chǎn)后焦慮、抑郁等不良情緒,保持心情舒暢,有利于身體的恢復(fù)。 總之,產(chǎn)后子宮的恢復(fù)需要產(chǎn)婦從多個方面進行注意和調(diào)整。只要科學護理,多數(shù)產(chǎn)婦都能在產(chǎn)后順利恢復(fù)子宮健康。
2024-10-23 12:26
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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呵呵,忍忍就過去了,也就3個月吧,正確的說子宮懶得要42天才可以,身體恢復(fù)是慢的。
2024-10-23 12:26
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回答3
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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這個是要時間的,滿月或者42天也可以去醫(yī)院復(fù)查看看,忌辛辣刺激的食物,
2024-10-23 12:26
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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嗯,這個時候,你是很正常的,因為月子里毛澤東說過就是比較慢一點會疼痛的
2024-10-23 12:26
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回答5
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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月子期間不論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn),都應(yīng)該多臥床休息,傷口不疼痛就可以適當下床走動一下,少抱一點小寶寶
2024-10-23 14:05
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什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病,婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病,每人的體質(zhì)不同,表現(xiàn)的癥狀不同,如:胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等,病情的輕重及出世長短不一,有的滿月后病情出世,有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»
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