判斷奶水不足可從寶寶的吃奶情況、體重增長、大小便次數、媽媽的乳房感覺以及寶寶的情緒等方面來觀察，包括寶寶吃奶時間長、體重增長緩慢、大小便次數少、媽媽乳房不脹、寶寶常哭鬧等。 1.寶寶吃奶時間長：寶寶每次吃奶超過 30 分鐘，且吃奶過程中吞咽聲少，吃完后仍表現出饑餓。 2.體重增長緩慢：寶寶體重增長未達到正常標準，可能提示奶水不足。 3.大小便次數少：每天排尿少于 6 次，大便次數少且量少、質硬。 4.媽媽乳房感覺：乳房很少有脹奶感，喂奶前后乳房變化不大。 5.寶寶情緒：寶寶常因饑餓而哭鬧，難以安撫。 總之，媽媽們要多關注寶寶的各種表現，綜合判斷奶水是否充足。如果懷疑奶水不足，可咨詢醫生或專業的哺乳顧問，采取適當的措施增加奶量。

用手擠乳房往外噴奶水不代表奶水好啊。"吸的時候經常是開始兩分鐘能聽到吞咽聲，后面就沒了"這就是奶水不足。

一般奶水不夠孩子是吃不夠的啊，這個你看孩子就是可以看得出來的了，多喝點下奶的湯水的吧

你好如果奶水不足的話寶寶會吃不飽寶寶吃不飽會哭。建議平時要多注意給寶寶喝水。

奶水不足就是寶寶吃不飽的了，寶寶吃奶之后睡覺時間很短的，而且是乳房基本沒有漲奶的表現的，平時自己也沒有奶水多的脹痛等感覺的了，這個是生完寶寶之后才是可以知道的