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            順產 5 天后飲食如何選擇助子宮恢復?

            月勞病

            順產5天吃什么的好呢?大家說月子里多吃什么的有利于子宮恢復的啊?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李華卿 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              中醫(yī)科

              順產 5 天后,飲食上可通過富含蛋白質、維生素、礦物質等食物幫助子宮恢復,如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果、粗糧、湯類等。 1. 蛋白質類:瘦肉、魚類、蛋類等食物富含優(yōu)質蛋白質,有助于修復身體組織,促進子宮恢復。 2. 維生素類:新鮮的蔬菜和水果,如菠菜、蘋果、橙子等,富含維生素 C、E 等,能增強免疫力,促進新陳代謝。 3. 礦物質類:黑芝麻、核桃等富含鐵、鈣等礦物質,可補充產后身體所需,利于子宮復原。 4. 粗糧類:玉米、糙米等富含膳食纖維,能促進腸胃蠕動,預防便秘,對子宮恢復也有一定幫助。 5. 湯類:雞湯、魚湯等營養(yǎng)豐富,容易消化吸收,有助于產后身體恢復和子宮收縮。 總之,順產 5 天后的飲食要多樣化,均衡營養(yǎng),這樣才能更好地促進子宮恢復。但每個人的身體狀況不同,如有特殊情況,建議咨詢醫(yī)生。

              2024-10-23 13:12
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              楊東銀 醫(yī)師

              安都衛(wèi)生院

              一級

              內科

              順產的話你可以多吃一點雞湯或者是魚湯這樣的話可以讓子宮恢復得更好。

              2024-10-23 13:12
            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張俊相 住院醫(yī)師

              威縣婦女兒童醫(yī)院

              二級甲等

              外科

              你好月子里的飲食一定要保持清淡的,多喝一些清淡的湯水。如果是順產的話可以用收腹帶的

              2024-10-23 19:33
            就醫(yī)問藥

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            蘇秀嵐

            蘇秀嵐 / 主任醫(yī)師

            擅長:75年畢業(yè)于濟寧醫(yī)學院,從事臨床婦產科工作三十余年,熟練診斷治療婦產科多種常見病、疑難病。在女性內分泌治療、卵巢保養(yǎng)、多囊卵巢綜合癥、更年期綜合癥、產后病等方面有較深造詣和獨特的治療方法。  主要從事婦科疾病及內分泌失調的診斷與治療工作,現任中華醫(yī)學會婦產科學會濟寧分會副主任委員。

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            張明立

            張明立 / 主任醫(yī)師

            擅長:擅長腹部、婦產科、小器官、外周血管、超聲造影診斷工作及介入性超聲診斷和治療工作。

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            鄭晉花 / 主任醫(yī)師

            擅長:熟練運用中西結合療法治療婦產科疑難雜癥,如子宮肌瘤、卵巢瘤、月經不調、多囊卵巢綜合征,不孕不育癥等;對多種陰道炎、宮頸疾病熟練診治;對產科孕期管理,掌握無痛分娩及導樂分娩鎮(zhèn)痛等新的產科技術,提高陰道分娩率及對分娩方式的決策有豐富的臨床經驗;對難產的各種處理如剖宮產、臀位助娩等有嫻熟的技能。對羊水栓塞、產后出血等高危產科的并發(fā)癥、合并癥的診斷與處理具有豐富的臨床經驗。在圍產醫(yī)學與生殖免疫學方面有較高造詣。

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