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即問即答

孕婦孕期多喝冬瓜排骨湯對胎兒有益嗎？

2024-10-23 09:46 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：懷孕與妊娠病

問題：

孕婦在孕期的時候多喝冬瓜排骨湯好嗎？聽說排骨湯里面的鈣元素聽多的，多喝對胎兒發育好吧？

回答1
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張建國醫師

家庭醫生在線合作醫院

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中醫科

孕婦在孕期適量喝冬瓜排骨湯有一定益處，但也并非多多益善。其益處包括補充營養、促進消化、調節代謝等。然而，過量飲用或存在一些潛在問題。 1. 補充營養：排骨富含蛋白質、鈣等營養成分，有助于胎兒骨骼發育和孕婦自身的營養需求。 2. 促進消化：冬瓜有利尿、清熱的作用，能緩解孕期水腫，促進腸胃蠕動，改善消化功能。 3. 調節代謝：湯中的礦物質和維生素有助于維持孕婦的新陳代謝平衡。 4. 注意事項：但過量飲用可能導致脂肪攝入過多，增加體重。 5. 個體差異：每位孕婦的體質不同，對湯的耐受和需求也有所差異。總之，孕婦孕期可以喝冬瓜排骨湯，但要注意適量，保持飲食的均衡和多樣化，以滿足自身和胎兒的營養需求。
2024-10-23 11:46

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李華卿醫師

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中醫科

你好，在懷孕期間是可以的噢，不需要擔心，平常要注意飲食噢。多吃水果蔬菜
2024-10-23 11:46

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回答3
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史東岳

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

你好，這個的話是可以喝的，這個冬瓜的話還比較下火，平時的話可以多喝點
2024-10-23 11:46

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尹君醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

耳鼻喉科

冬瓜排骨湯既可以利尿，又能補鈣，是孕期不錯的食譜哦，建議經常吃。
2024-10-23 11:46

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王慶松醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

冬瓜排骨湯，既可以幫助補鈣，又能消水腫，所以是孕期可以常喝的營養湯。另外還要注意多吃新鮮的蔬果，還有肉蛋類要均衡，這樣才對胎兒發育更有好處。
2024-10-23 17:36

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