孕中期胎盤低置，可通過調整睡姿、避免劇烈運動、定期產檢等來改善。同時要注意有無出血、腹痛等癥狀。 1. 睡姿調整：建議以左側臥位為主，可減輕子宮對下腔靜脈的壓迫，增加回心血量，改善胎盤血液循環。但睡姿并非絕對，可適當變換，以舒適為主。 2. 避免劇烈運動：如跑、跳、重體力勞動等，以防引起出血。 3. 定期產檢：密切監測胎盤位置變化，以及胎兒的生長發育情況。 4. 注意休息：保證充足的睡眠，有助于身體恢復和胎兒成長。 5. 預防便秘：多吃蔬菜水果，多喝水，防止因用力排便增加腹壓。 6. 避免性生活：以免刺激子宮引起宮縮，導致出血。 總之，孕中期胎盤低置需要孕婦格外注意，保持良好的心態，積極配合醫生的指導，如有異常及時就醫。

孕中期胎盤低置的話，就要多臥床休息，慢慢會長上去。最好要采取左側睡，可以預防胎兒缺氧。祝你好孕！

你好胎盤低置睡姿是調整不過來的，平時要多臥床休息少走動多補充營養過段時間可以去復查一下。

在懷孕期間胎盤低置的話最好還是臥床休息不要勞累的，不然的話是會容易把寶寶摔出來的。

:我也是這樣，15號那天去做結構篩查，結果也是和你一樣。醫生就跟我和老公講，不要**，現在不是什么問題，但到晚期如果還沒升上來就不能順產，我上網