孕期腿腳酸是較為常見的現象，通常由體重增加、激素變化、缺鈣、血液循環不暢、身體姿勢改變等因素引起。 1. 體重增加：隨著孕期進展，孕婦體重逐漸上升，腿部和腳部承受的壓力增大，易導致腿腳酸。 2. 激素變化：孕期體內激素水平改變，會使關節韌帶松弛，影響關節穩定性，引發腿腳酸。 3. 缺鈣：胎兒發育需要大量鈣，若孕婦鈣攝入不足，會引起血鈣降低，導致腿腳酸。 4. 血液循環不暢：增大的子宮可能壓迫下腔靜脈，影響下肢血液循環，造成腿腳酸。 5. 身體姿勢改變：孕婦為保持平衡，身體重心改變，姿勢不當可能使腿腳肌肉疲勞，產生酸痛感。 孕期腿腳酸一般是正常的生理變化，但如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，查明原因。孕婦要注意休息，適當補充營養，避免長時間站立或久坐，以減輕腿腳不適。

懷孕的時候腿腳酸，嗯，應該也差不多正常吧嗯，自己要多走動的，開水泡下腳嘛嗯，就平時普通的散步就好，

你好，在孕期腿腳酸的話，這是缺鈣了，可以買鈣爾奇的鈣片吃，平時也可以多喝骨頭湯

孕婦補鈣對改善孕婦抽筋、腰酸背痛、易掉頭發、易怒、睡眠不好等各種缺鈣癥狀。

如果你出現這樣的問題，這個屬于正常的，有你這個可能是有肚子疼的，你可以注意休息下這個就是沒有什么問題的，你可以多休息一下的。