寶寶感冒咳嗽鼻塞，除吃藥外，可通過(guò)調(diào)整環(huán)境、鼻部護(hù)理、飲食調(diào)理、穴位按摩、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等來(lái)緩解。 1.調(diào)整環(huán)境：保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，溫度適宜，可使用加濕器，有助于減輕呼吸道不適。 2.鼻部護(hù)理：用生理鹽水滴鼻或噴鼻，軟化鼻痂，再用吸鼻器吸出分泌物。 3.飲食調(diào)理：讓寶寶多喝水，多吃富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓等，增強(qiáng)免疫力。 4.穴位按摩：按摩寶寶的迎香穴、鼻通穴，每次 1 到 2 分鐘，能緩解鼻塞。 5.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：在寶寶狀態(tài)較好時(shí)，進(jìn)行適量的活動(dòng)，如室內(nèi)慢走，但要避免勞累。 總之，寶寶感冒后，家長(zhǎng)要密切觀察其癥狀變化。若癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

寶寶感冒咳嗽的話可以多喝點(diǎn)水，吃點(diǎn)清淡的食物，情況不嚴(yán)重的話最好還是不要吃點(diǎn)的。

親愛(ài)的你好，如果寶寶感冒鼻塞的話，我覺(jué)得你不要給寶寶挑衣服，這個(gè)寶寶真的很容易沒(méi)有抵抗力，你可以給他多喝點(diǎn)白開(kāi)水，然后就可以了