你好，坐月子價格有便宜的也有貴的，但是如果包月嫂的話，應該價格是比較貴的，如果便宜了那說明質量不怎么好的，建議你找一家離家近的醫院坐月子。 　　1、生完小孩之后要臥床休息14天—→除了吃飯和上廁所之外，其余時間均以臥床為佳，利于傷口恢復，子宮收縮(14天之后依然盡量休息，但不要吹風著涼，否則為以后頭痛關節酸疼留下病根) 　　2、吃羊肝湯薏仁米排凈子宮的廢物 　　3、忌口： 　　●千萬不能吃人參、韭菜，否則退奶 　　●不吃枸杞，一生中只有坐月子不吃枸杞，因為能夠提精氣，使產婦興奮躁動，不能靜心休養。 　　●洗澡和洗頭注意。按照傳統坐月子不能洗澡洗頭。事實上坐月子理論是可以洗頭洗澡的，只是不能用陰陽水洗(指的是沒有開過的冷熱混合水，因為水沒有燒開所以有可能帶有細菌，產婦在坐月子期間全身毛細血孔都處于開放狀態，細菌很容易進入產婦身體引起后患)，而是用開過的水(涼至適宜溫度)或酒精隔水加熱后來洗澡或洗頭。 　　●不吃生冷的酸的鹽及味精因為不易新陳代謝掉，會增加內臟負擔4、坐月子期間盡量少抱小孩，坐著，站著都不可以(因為坐月子期間關節是打開的所以抱小孩會給關節增加負擔為以后疾病留下病根 　　總之坐月子期間千萬不可馬虎大意，不然會留下一輩子的后遺癥的。祝你健康哦!

　　您好，月子中心價格不是一概而論的，跟醫院的環境有關，也有的地方設有不同套餐，有便宜的又貴的，建議不要選太便宜的，畢竟坐月子是女人一生中至關重要的時候，如果沒坐好可能會影響一生，不要虧待自己。坐好月子，產后身體才能恢復得快而好

　　您好，現在的孕媽們都喜歡現在到月子中心坐月子，既有專人照護，又不用麻煩家里人，月子是一生中非常重要的時間段，因此一定要重視，價格貴的醫院要看環境怎么樣，一定要是正規醫院，這種時候貴是有貴的道理的。