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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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孕期飲用香蕉胡蘿卜汁具有補充營養、促進消化、增強免疫力、緩解便秘、改善皮膚狀態等功效。 1.補充營養:香蕉富含鉀、維生素 C 和維生素 B6 等,胡蘿卜含有胡蘿卜素、維生素 A 等,可為孕婦和胎兒提供多種營養。 2.促進消化:其所含的膳食纖維能促進胃腸道蠕動,減輕孕期消化不良的癥狀。 3.增強免疫力:豐富的維生素有助于增強孕婦的身體抵抗力,減少患病的風險。 4.緩解便秘:膳食纖維可增加糞便體積,使排便更順暢,緩解孕期常見的便秘問題。 5.改善皮膚狀態:維生素 A 和維生素 C 等具有抗氧化作用,能改善孕婦的皮膚狀況。 總之,孕期適量飲用香蕉胡蘿卜汁對孕婦有一定益處,但飲食應多樣化,以保證全面的營養攝入。
2024-10-23 11:59
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回答2
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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香蕉是可以起到通便的效果的,胡蘿卜的話要通過油炒才會有維生素a的營養的
2024-10-23 11:59
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回答3
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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這個里面含有豐富的維生素c,維生素,b,對眼睛,而且對自己的,嗯,腸道蠕動都是有好處的。
2024-10-24 01:18
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